慢性的なコリやハリは、身体の動きを制限し、お悩みの原因になることがあります。
“整体処まさる”では、まず筋膜リリースを行います。そして、硬くなった筋膜や筋肉を丁寧にケア。
筋膜の緊張を緩めることで、身体が動かしやすくなり、柔軟性の向上が期待されます。

筋膜リリース後に、運動指導を通し、正しい動作や姿勢を身につけていきます。
ストレッチや筋力トレーニングをバランス良く取り入れ、負担が少ない身体づくり・体力向上を目指します。
運動が苦手な方でも無理なく続けられる内容なので、少しずつ身体の安定感や動きのスムーズさを実感いただけます。

運動療法を継続することで、姿勢の改善も大きな成果として現れます。
O脚やがに股、猫背などの崩れた姿勢は、長年のクセや筋力バランスの乱れが原因。
当院では、姿勢の歪みを整え、正しい立ち姿・歩き方を身につけるサポートも行っています。
見た目の印象が良くなるだけでなく、身体への負担を減らすことも目指します。

当治療院では初回のカウンセリングと検査に30分以上の時間をかけて丁寧に行います。
現在の状態だけでなく、生活習慣やこれまでの経過もしっかりお伺いし、お悩みの本当の原因を見つけ出します。
しっかりと身体の状態を理解した上で施術プランを立てるので、安心してご利用ください。

Mobility×Stability×Movementの3つの要素を掛け合わせた、施術法です。
30年以上の歴史を持つ整体法と、日本整形外科学会でも推奨される運動療法を融合し、さまざまな身体のお悩みに対応。

Mobility（可動性）：硬くなった筋肉を徒手でほぐし、動きやすい身体へ。
Stability（安定性）：働いていない筋肉を活性化し、身体を支える力を高める。
Movement（動作訓練）：重力下でのトレーニングにより、日常生活の中で、正しい動きを身につけられるように導きます。

この3段階のアプローチにより、負担の軽減や再発しにくい身体づくりを目指します。

完全予約制・マンツーマン施術のため、お一人おひとりの状態・体質・目標に合わせた施術内容をご提案。
決まった流れではなく、その日の状態に合わせた最適な施術を行います。

施術後の状態維持や再発しにくい身体づくりを支えるセルフケアをご提案します。
「これなら続けられそう！」と、多くのお客様からご好評いただいております。